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둘째 자녀 출산 시 첫째 자녀의 적응과 참여를 돕는 방법임신, 출산, 육아 2023. 3. 11. 09:42
사랑을 듬뿍 받고 자란 첫째 자녀에게 어느 날 갑자기 동생이라며 아이를 만나게 한다면 첫째는 혼란스러울 것입니다. 사랑을 독차지하던 아이가 동생에게 사랑을 빼앗겼다고 생각하게 된다면 첫째 아이는 정서적으로 좋지 않은 영향을 받을 것이며 이 과정을 잘 정리하지 못한다면 둘째에게도 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 새로운 가족 구성원을 맞이하는 것은 모두에게 설레는 시간이지만, 외동 생활에 익숙한 형제자매에게는 어려운 전환이 될 수도 있습니다. 첫째 자녀에게 새 아기가 태어날 준비를 하고 형이나 누나라는 새로운 역할에 적응할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 다음은 첫째 자녀 새로운 아기의 탄생에 참여하고 적응하도록 돕는 방법에 대한 몇 가지 팁을 소개합니다. 첫째 자녀와 곧 만날 동생 만나기 팁 1...
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고위험 산모가 알아야 할 사항 정리임신, 출산, 육아 2023. 3. 11. 06:36
요즘의 가장 큰 문제로 대두되고 있는 한국의 저출산 문제에 대해 알고 계시죠? 22년 통계청 자료에 의하면 22년 기준 가임여성 1명 당 0.78명의 아이를 출산하고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 OECD(경제개발협력기구) 국가 중 최저 수준으로 만년 꼴찌라는 타이틀을 못 벗고 있는 상황입니다. 위 상황과 연관 지어 가임여성의 출산율이 낮아지고 있다는 것은 출산시기가 늦어지고 있다는 것으로 결부됩니다. 한국의 가임여성이 첫째 아이 출산하는 나이도 평균 33세라고 하니 고위험 산모의 증가도 연관이 있다고 볼 수 있겠습니다. 고위험 산모란? 고위험 산모의 종류 고위험 산모는 임신, 출산 또는 산후에 합병증이 발생할 위험이 높은 산모입니다. 이러한 합병증은 당뇨병이나 고혈압과 같은 기존 질환이나 고령 산모 ..
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임신과 수면의 상관관계임신, 출산, 육아 2023. 3. 10. 11:04
임신이 진행될수록 수면이 어려워지는 경우가 많습니다. 뱃속의 태아의 심한 태동에 의해 잠에서 깨기도 하고 예민해진 몸상태로 인해 작은 소리에도 쉽게 깨기도 합니다. 또한 임신 말기로 가면 아이가 언제든 나올 신호를 줄 수 있다는 점에서 불안감에 잠을 더욱 못 이루기도 합니다. 임신 중 수면은 여성의 몸에서 일어나는 신체적, 호르몬적 변화로 인해 어려울 수 있습니다. 임신이 진행됨에 따라 태아의 성장이 방광에 압력을 가하여 화장실에 가지 않고는 밤새 잠을 이루기 어려울 수 있습니다. 호르몬 변화는 또한 불편함을 유발하고 잠들거나 수면을 유지하기 어렵게 만들 수 있습니다. 임신 중 여성이 경험할 수 수면 관련 문제점 6가지 1. 불면증: 불면증은 임신 중 흔한 문제이며 불안, 불편함, 호르몬 변화로 인해 발..
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임신 중 이명에 대해 이명 원인과 치료법임신, 출산, 육아 2023. 3. 10. 07:58
임신 중기에 접어들면서 이명이 생기기 시작해서 관련해서 글을 찾아보았습니다. 저 같은 분이 있으면 도움이 되길 바랍니다. 이명의 뜻과 원인, 임신 중 이명이 들리는 이유 이명은 외부 음원 없이 귀에서 지속적으로 울리거나 윙윙거리는 소리를 경험하는 질환입니다. 이명은 많은 사람에게 영향을 미치는 흔한 문제이며 시끄러운 소음에 대한 노출, 노화와 관련된 청력 손실, 특정 의학적 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 일시적이거나 만성적일 수 있습니다. 임신 중에는 호르몬 수치 변화, 혈류량 증가, 체액 수치 변화 등 다양한 요인으로 인해 이명이 발생할 수 있습니다. 이러한 변화는 내이의 섬세한 구조에 영향을 미쳐 울리거나 윙윙거리는 소리로 인식될 수 있습니다. 이명의 원인과 예방 및 치료법 이명의 원인에..
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임신 기간별 태아와 임산부의 상태임신, 출산, 육아 2023. 3. 10. 06:26
예비 엄마로서 태아의 발달과 각 임신 기간 동안 일어나는 신체 변화를 이해하는 것은 매우 중요합니다. 이러한 지식은 출산 준비에 도움이 될 뿐만 아니라 아기가 건강하게 발달하는 데도 도움이 됩니다. 임신 기간별 태아의 발달과 임신 기간별 산모의 상태에 대해 알아보겠습니다. 임신 초기(1~12주) 임신 초기는 아기의 발달에 중요한 시기입니다. 이 기간 동안 수정란이 자궁벽에 착상하여 빠르게 발달하기 시작합니다. 첫 달이 끝나면 아기의 심장이 뛰기 시작하고, 두 번째 달이 끝나면 모든 주요 장기가 형성됩니다. 3개월이 지나면 아기의 길이는 약 8cm, 몸무게는 약 30g 정도가 됩니다. 착상이 잘못되면 유산이 되는 경우가 많으니 이 시기에는 착상이 잘 되었는지 확인이 필요하고, 예비부모들은 심장소리를 우렁차..
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임신과 코로나에 대해 알아보겠습니다.임신, 출산, 육아 2023. 3. 9. 06:52
코로나바이러스 대유행은 임산부와 임신을 시도하는 사람들에게 전례 없는 어려움을 안겨주었습니다. 임신을 계획 중이거나 이미 임신한 여성은 자신과 아기를 보호하기 위해 추가 예방 조치를 취하는 것이 필수적입니다. 안 그래도 임신 준비 중인 분들과 임산부들은 팬데믹이 오기 전에도 보호받아야 되는 사람들이었는데 코로나로 더욱 자신과 아이를 보호해야 되는 사항이 많아져 골치 아픈 분들 많을 것 같습니다. 그래서 준비했습니다. 코로나 시기에 임신을 준비하거나 임신을 할 때 알아야 하고 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다. 코로나 시기에 임신준비 및 임신 중 주의사항 1. 의료진과 상담을 합니다. 대유행 기간 동안 임신을 시도하거나 임신 중 코로나로 인한 걱정, 의문사항이 있다면 꼭 의료 진과 상담하는 것이 중요합니..
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분만 방법인 자연 분만과 제왕절개 수술의 장단점임신, 출산, 육아 2023. 3. 8. 21:27
아이를 낳는 방법은 크게 2가지로 나뉩니다. 아기를 출산할 때 자연분만과 제왕절개라는 두 가지 기본 방법이 있습니다. 각 방법에는 임산부가 결정을 내리기 전에 고려해야 할 장단점이 있습니다. 분만 방법은 산모 자신의 신체를 통해서 이루어지는 분만 방법임으로 절대적으로 산모의 의견을 존중해 줘야 할 것입니다. 해당 글은 자연분만과 제왕절개 수술의 장단점에 대해서 알아보고 출산 전 엄마와 아빠, 가족들의 이해를 돕기 위해 작성된 글입니다. 먼저 자연분만의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 자연 분만 장점 첫째, 감염 위험 감소합니다. 자연분만은 제왕절개에 비해 산모와 아기 모두 감염 위험이 낮습니다. 아이가 엄마의 자궁을 나와 산도를 통해 엄마를 만나러 나오는 동안 유산균 샤워, 면역력 샤워를 한다는 말을 들어..
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모유수유를 하는 요령과 노하우 공유임신, 출산, 육아 2023. 3. 8. 07:59
모유 수유는 초보 엄마와 아기에게 놀라운 유대감 경험이 될 수 있습니다. 그러나 특히 초보 엄마에게는 도전적이고 압도적일 수 있습니다. 이 글에서는 초보 엄마가 성공적으로 아기를 모유 수유하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 필수 모유 수유 요령 및 12개월 완모를 한 저의 노하우를 공유합니다. 1. 가능한 한 빨리 모유 수유를 시작하십시오. 분만 후 가능한 한 빨리 모유 수유를 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 모유 생산을 확립하는 데 도움이 되며 충혈과 같은 일반적인 모유 수유 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 모유를 흡입하는 과정에서 모유가 생성되는 호르몬에 분비됩니다. 또한 아이도 젖병에 의한 수유에 익숙해지면 젖을 빠는 힘을 강하게 하지 않아도 우유(분유)를 먹을 수 있다는 생각..